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Método de emagrecimento
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FRANGO EM MOLHO/FRANGUINHO NA PANELA | RECEITAS DA CRIS

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INGREDIENTES:
-1 FRANGO GRANDE OU MÉDIO(O DO VIDEO TEM 2,5KG)
-2 COLHERES DE SOPA DE ÓLEO
-5 DENTES DE ALHO BEM PICADINHOS
-1 CALDO DE GALINHA
-1 COLHER DE SOPA RASA DE COLORAU
-1 COLHER DE SOPA RASA DE SAL
-1 COLHERZINHA DE CHÁ DE PIMENTA DO REINO
-1 CEBOLA GRANDE BEM PICADINHA
-2 TOMATES BEM BONITOS
-1 MAÇO DE CHEIRO VERDE BEM PICADINHO
-1 COLHER DE EXTRATO DE TOMATE
-2 COLHERES MOLHO CHOIO(OPCIONAL)
(TAMBÉM CONHECIDO COMO MOLHO INGLÊS OU MOLHO DE SOJA)

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